病気・ケガ・体調不良 ダイエット・健康管理に便利アプリ「あすけん」コレステロール下げるぞー! 今日の大阪は晴れ最高気温は8℃、最低気温は3℃でした寒さのせいか腰痛の回復が遅くて焦っています大阪マラソンまで日にちがない!10日後にマラソン大会に出ようという人が立ち上がる度に腰に手をあてイテテテだなんてありえない状況ですよねえ(涙)昨... 2023.02.16 病気・ケガ・体調不良
健康 半年ぶりに体重計に乗る 実質太っていた 歩いて通勤してると最初はそれほど暑くないのにだんだん暑くなってきて会社に着く頃には髪がしっとりするぐらい汗をかくんですよね試しに顔を洗ってみたらスッキリ爽快!になったんだけどでも髪も服もビショビショになってしまいいったいどうしたの?と会社... 2021.06.26 健康