2026-05-25

今日の大阪は晴れ最高気温３０℃、最低気温２０℃昼間は５月とは思えないような暑さでした昨日は夜更かし気味でさらに朝はアラームよりずいぶん早くにトイレで目が覚めたせいで睡眠時間が5時間１８分と短め睡眠スコアは６７点と低めでした週明けは重だるい...