2025-01-13

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温１０℃、最低気温３℃でしたFitbitによると昨日は23時49分就寝、今朝は7時6分起床で覚醒時間を差し引いた睡眠時間は6時間８分睡眠の質を点数で表した睡眠スコアは76点と低めでした朝方にトイレに起きてから...