2023-05-05

病気・ケガ・体調不良

変形性膝関節症。試しにちょっとだけ走ってみた

今日の大阪は曇り最高気温は25℃、最低気温は17℃でした連休3日目昨日、友達とコメダ珈琲のモーニングに行った時友達はとても健脚。いつも朝6時半から河川敷を走っているそうでその話を聞いているうちに羨ましくなって私ももう一度走りたくなってきま...
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