今日の購入品 ユニクロ感謝祭でステンレスタンブラーが欲しくて・・//認知症まっしぐら（怖）
今日は早朝と夜に雨。風の強い1日でした最高気温は18℃、最低気温は12℃。朝6時半に起きたら雨。止むのを待って朝さんぽへ日当たりの良くない部屋で身支度するので寒いから、と厚着で外に出たら意外とそうでもなくまあまあ汗かきましたそしてユニクロ...
2022-11
今日の購入品 
モノを減らす 感謝祭のハシゴ//仕事してると長いのに・・・
今日の最高気温は１８℃、最低気温は９℃良いお天気でした朝さんぽに出たのは７時半頃。寒かったので手袋とネックウォーマーをしていきました今季初です上下とも裏起毛素材のウェアにしたのはちょっと大げさだったかもつい寒がりで厚着をしてしまう。。寒い...
身体の老化 もしかしてアルツハイマー型認知症予備軍？？
最高気温は19℃、最低気温は9℃今朝も歩いて会社へ自転車なら手袋とマフラーが欲しいけど歩くならなくて大丈夫。シャカシャカ30分も歩くと温まります上着はパーカーのみで行きましたがダウンジャケットを着ている人が増えてきましたもう寒い冬はすぐそ...
健康法 ー運動ー 握力が80歳代と言われてショックを受ける
最高気温17℃、最低気温9℃肌寒いけど晴れて爽やかな良い天気でした今朝も歩いて会社へいつもよりかなり早く家を出て遠回りして行きましたまだ薔薇がきれいに咲いてましたよ～
春に見に来た時は人がとても多くて写真を撮るのも大変という...
病気・ケガ・体調不良 歯医者受診の結果//11月の医療費は3万超えかも
今日の最高気温17℃、最低気温11℃カラッとした良いお天気でした
朝、暖かい布団の中から起き出すの億劫になってきましたでも、毎朝目が覚めると同時にトイレに行きたくなるのでスパッと潔く起き出すことが出来ていますいいんだか悪いんだか・・...
害虫対策 早朝の恐怖ゴッキーが出た//大失敗で痛い授業料3,000円（涙）
最高気温18℃、最低気温9℃朝はひとケタの温度。そんな早朝から寒さも吹っ飛ぶような恐怖に震える事件が起こりました。のんびり友達が送ってくれたラジオの音源を聴きながらキッチン流し台の引出しを開けたらスプーンやお箸の隙間に出たんです！あの独特...
病気・ケガ・体調不良 歯医者に行くのが怖い//私の労力なんて安くてちっぽけ
昨日の雨から一転して晴れ。最高気温は17℃、最低気温は14℃昼間も肌寒かったです少し走ることが増えたせいで右膝のお皿まわりが何やらカクカクして歩き始めに膝辺りの何かが引っ掛かります走って使った筋肉が固まってるせいだと思います筋肉がフレッシ...
日々の出来事 休みの日に会社の備品買いに行くなんて嫌なんですけど・・・
今日は久しぶりの雨でした最高気温は２０℃、最低気温は１５℃朝まだ雨が降る前に張り切って早起きして朝さんぽにはでかけましたちょっと行かないうちに木々が色づいて赤やオレンジの落ち葉がたくさん落ちてていつの間にこんな秋深まってた？って感じランニ...
病気・ケガ・体調不良 トイレが近すぎ。さっき行ったばかりなのに、また？
今週は土曜、日曜と２連休。最高気温は23℃、最低気温は13℃今日はまた一段とポカポカ陽気自転車でちょっと遠出して買物に行ったらあまりにも暑くて驚きました途中トイレに行きたくなったので急いで自転車をこいだので、なおさら暑かった。。最近トイレ...
節約 アラカンの脳トレ。レジでもたつくスマホのクーポン・paypay・アプリ合わせ技
今日も晴れてよい天気でした最高気温は22℃、最低気温は13℃。朝は自転車だったので手袋をしてましたが日中は会社内にいるのでわからないけど昼間は11月とは思えない暖かさなんでしょうね～先日会社の人とマクドナルドに行ったんですけど今、payp...