2022-11-17

健康法 ー運動ー

握力が80歳代と言われてショックを受ける

最高気温17℃、最低気温9℃肌寒いけど晴れて爽やかな良い天気でした今朝も歩いて会社へいつもよりかなり早く家を出て遠回りして行きましたまだ薔薇がきれいに咲いてましたよ~ 春に見に来た時は人がとても多くて写真を撮るのも大変という...
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