2022-10-11

健康法 ー食物ー

ルイボスティーを1年飲み続けた効果が試される時!?

今日の最高気温は22℃、最低気温は15℃夏用のガーゼケットと極薄の毛布をかけて寝たら朝方少し寒かったので今夜は厚手の毛布を出そうと思います真冬用の羽毛布団はまだ早いよね?秋から冬への寝具や着る服の調節って難しい。。布団の中が心地よくて起き...
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