2022-03-10

病気・ケガ・体調不良

しょーもないことで見栄を張る小心者

胃だか腸だかの不調が続いてます薬を飲むほどではないけど重い感じ。こういう時は食べ過ぎない、消化の良いもの食べてストレス溜めずに早寝早起き。わかってはいるけどなかなかできないそれができれば不調にもならないってもんですよ。。2,3日はささやか...
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