自作の美味しいもの いかに手抜きしてラクできるかを追求する
急に寒くなりましたね4日ぶりに自転車通勤をしたら寒くてびっくり手袋とマフラーが欲しいぐらいでしたそして冬の必需品、ヒートテックも出しましたこれから来年の5月ぐらいまで毎日着ると思います冬支度を着々と進めていますが、早朝、よく見たら暑がりの...
2021-10
自作の美味しいもの 
健康法 ー運動ー 明るい老後は足腰から。階段を使う！
朝窓を開けるともう寒いですね遅れてた季節が一気に進んでもう冬間近って感じそろそろ毛布が必要かも。。Nクールはひんやり～♪娘も息子もつい一昨日まで使ってましたけど(笑)寝具類の季節ごとのチェンジも衣替えもいつも遅くなって慌てるタイプ今年は特...
日々の出来事 冷房から一転、暖房へ//一人暮らしの引越代はおいくら？
先週までの暑さがウソのように急に気温が下がりましたね夕方になると網戸のスキマからゴのつく嫌な虫が入ってくるのが怖いので窓は閉めますだから外は涼しくても部屋は蒸し暑くなりがちな我が家。一昨日からようやくエアコンなしで眠れるようになりましたそ...
日々の出来事 人と会うのが憂鬱に感じていました
昨日は久しぶりに友達と出かけましたコロナ禍で自粛生活が続いて友達と会うなんて１年ぶり？いやもっとかも楽しみな反面、人と会うのってしんどそうなんて少しストレスに感じてたりして・・・しかも朝起きた時は雨が降っていたしなんとなく憂鬱だったんです...
掃除・片付け・整理整頓 不用品を買取してもらう。２nd STREETレポ
やっとこさの週末２連休でありがたいです昨日の土曜日は朝さんぽとお米の特売に行ったあと前から気になっていたリユースショップに不用品を買取してもらいに行ってきました２nd STREET（セカンドストリート）というお店で以前にテレビ番組で見て行...
保険 収入ダウンで保険の年払いが重い//今年の目標なんだっけ
医療保険とがん保険の年払い引落しのお知らせが来たいつもボーナスを充てていたのに2年続けて出なかったので重い。。。(涙)11月末頃に引き落とされるのでまだちょっと先なんですけどねこれがクセモノでそのうち・・と思いつつ忘れてしまって、引落がで...
健康法 ー食物ー 忘れたスマホを取りに帰る//もうすぐ健康診断
朝起きたらまず窓を開けるのが日課。今季初めて涼しくて気持ちいいと感じましたもう10月後半になるというのに昼間はまだ２８℃とか、異常ですよね蒸し暑いから・・・という口実で夕食後のアイスがどうにもやめられません毎晩というのはマズいよねえ。。さ...
自作の美味しいもの ７時間睡眠がベスト//餃子の翌日はニラ臭漂う
緊急事態宣言が解除になって平日は毎日出勤するというスケジュールにやっと少しずつ体が慣れてきたような・・・それでも週の半ばになってくると夕食後ぐらいにモーレツな睡魔が襲ってきてついウトウト。ちょっと疲れがたまり気味かも・・このウトウトする時...
病気・ケガ・体調不良 親指をやけど。夜通し冷やす(涙)//チヂミはおかず？
昨日は夕食にチヂミを作りました何度も作ったことはあるんですが過去最高に美味しくできました・・・・が、ひっくり返す時にうっかりフライパンの底を触ってしまい左親指を火傷してしまいました火傷って痛いんですよね見た目は大したことなさそうなのに冷や...
病気・ケガ・体調不良 歯がなくなるかも//今できることをやる
最近不調だった胃の調子がやっと良くなってきてひと安心していたとこに今度は歯の調子が悪いもう治療はできなくてこれ以上悪くなれば抜歯するしかない前歯です違和感はもう何年も前からあるけれど最近はズンと重い感じ前歯がなくなったらさすがにそのままじ...