健康 自転車と歩き、どちらも暑くて地獄 久しぶりに自転車を使わず歩いて通勤してみました自転車に乗る時は日焼けしたくないので暑くても我慢して長袖のＵＶパーカーを着ますが歩くなら日傘をさせるので半袖でOKそのかわり自転車の２倍時間がかかる自転車VS徒歩そりゃあ自転車の方がラクだけど... 2021.08.01 健康健康法 ー運動ー
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