病気・ケガ・体調不良

病気・ケガ・体調不良

整形外科受診。優秀な薬//医療費に追われ、貧困を感じる

月に1度の骨粗鬆症治療の注射を受けに整形外科に行ってきました前回受けた骨量検査の結果が出ていて治療の効果が出ていますね、優秀ですよ褒められましたが実際に数値を見ると全然平均よりも低いし治療前がどれだけ悪かったかってことでつまり優秀なのは治...
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マンショントラブル、上の階の騒音。眠れない夜は特に気になる

昨日の夜は眠れませんでした午後に3時間も昼寝したからかもしれませんいつもなら何時間したって夜はすやっと眠れるタイプだけどこれも老化ですかね?暗い部屋の中で眠れないと上の階の足音が気になります上の階の居住者は数年前に入れ替わっていて前の人は...
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ふぅ~やっと明日は給料日。やはり医療費がダントツ

今朝、自転車で通勤したんですが曇り空だったからか暑さがマシでなんなら涼しいかも?とさえ思いましたお盆を過ぎてから少し空気が変わった?いやいやまだ当分は暑いはずと覚悟してるので思ったよりは暑くないかもというだけで涼しいと思ったのは朝の一瞬だ...
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コロナで太ったとは言えず//痩せて喜べないアラカン

15日までお盆休みだった今週はいつもより少ない4日勤務だったのに長く疲れた一週間でした明日、明後日はお休み。やれやれですコロナ以降、後遺症が怖くて運動もせず体を甘やかしていますコロナ後遺症を防ぐには2か月間、体がだるくなることは控える方が...
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休日にコロナでPCR検査。さておいくら?

今朝はコロナ以降、初めて歩いて会社まで行ってみました暑かったけど意外と大丈夫で歩くことは大した負荷ではないのかも会社についてから掃除もしたけどいつもより疲れたという感覚もなく来週からは少しずつ、自転車通勤から歩きにシフトして行こうと思いま...
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クレジットカード磁気不良で新規申込みに。なんでそうなった!?

今日はコロナ感染で延び延びになっていた整形外科を受診してきました先月受けた血液検査の結果ですが骨粗鬆症の治療の成果が出ているようです毎月、左右の腕に打つ痛い注射。治療費が高いので懐も痛いんですが数値が改善されてると聞いて報われました今日は...
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老いぼれた!?//お詫びの品にお返しが来た

今日も35℃超えの暑い一日でした通勤のほんの30分に体力を奪われますコロナ感染当初から続いていた咳はかなり回復してきて夜中にせき込んでなかなか止まらないというのも少なくなってきて昨日は初めて目が覚めず朝まで眠れましたただ体力は落ちたままみ...
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本日買った食材。節約は暑さ乗り越え必須!?

昨日の夜に突然、左の膝が痛くて曲げれなくなり今朝起きてもまだ引っかかる痛みがあってこれは昨日少し歩いたのが原因かな・・・とコロナ感染してからというもの、ほとんど歩かず部屋にこもっていたので動かしていなかった足で昨日歩いたから?たった10分...
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パルスオキシメーター測定。絶好調でした

今日も自転車通勤でした仕事の前後に10分程歩いて移動したら暑くてヘトヘトになりました土曜日の朝なのでジョギングする人が結構いて私は走れるまでに快復するのはまだもう少し先だろうな~とうらやましく眺めてしまいました外の気温表示は35℃暑さで体...
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コロナ後遺症が残らないために注意すること

コロナ隔離解除になり仕事復帰して2日目何しろ溜まりに溜まった仕事が山積みで追いつく前に月末がやってきてしまったので相当ピンチなわけですがまわりの方々が手伝ってくれてほんとうにありがたいです来週末頃までには何と通常まで追いつきたいそんな折、...
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