今日の最高気温は18℃、最低気温は10℃
秋晴れのいい天気。今日も会社までは歩きで。
帰りは早歩きだと上着もいらないぐらいでした
来週はもう12月だというのに暖かいです
今日は給料日でした
給料はちょっと不便な場所にある銀行に振り込まれるので
毎月まるっと全額、すぐにおろします
どうせ全額、行き先は決まっていますから・・・
一昨年ぐらいまでは老後資金として
毎月少しずつ積み立てていたんですが
コロナ禍でボーナスがなくなったのと
骨粗鬆症で高額な医療費が毎月かかるようになり
それも今はできていません
来月以降は毎月だった注射がなくなり
診察の頻度も少なくなるようなので
また少しでも老後貯金を再開したいとこですが
光熱費も食料品も値上げにつぐ値上げだし
冬のボーナスも期待できなさそうだし
厳しいかもしれません
ところで、今月初めに受けていた健康診断結果が届きました
以前は1週間ぐらいで郵送されてたのに
ここ数年はだんだん遅くなって今回は2週間以上かかりました
これもコロナの影響なんでしょうか？？
結果ですが、また今年も要経過観察の項目が数カ所ありました
病院に行ったりする必要はないけど
その一歩手前の赤点です
脂質
総コレステロール・・・251mg/ｄL
ＬＤＬコレステロール・・140ｍｇ/ｄL
肝機能
Γ-GT 39 U/L
脂質はここ数年毎年、安定の赤点。
自分なりに気を付けてるつもりなんですが
改善しないどころか徐々に悪くなってます
もうお手上げです
正常値の人はどういう生活をしているのか
参考にしてみるのが良いのかも・・・と
会社内の人に健康診断の結果どうでした～？
と５０代以上の何人かに聞いてみたら
全員がコレステロールが高かったと言ってました（苦笑）
な～んだ、みんな同じか
と安心している場合ではないです
脂肪肝で定期的に超音波検査を受けてるんですが
ちょうど来週あたり予約する予定なので
その時に改善策を聞いてみようと思います
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
応援クリックしていただけると嬉しいです
