今日は友達と一緒にお花見朝散歩をする予定でしたが
雨が降りそうだったので中止にしました
案の定、予報よりも早く雨が降り始めて
残念だったけど寒い雨に濡れずに済んだので
中止にして正解でした
ソメイヨシノは散ってしまうだろうけど
友達とは八重桜でも見に行こうね、と。
出かける予定がなくなった途端に
雨が少しの間止んだので
そのスキに買物に行ってきました
冷蔵庫の野菜室がスッカラカンだったので
いつも行く安い青果店と業務スーパーへ
今日買った食材一覧
ぶなしめじ 84円
ブロッコリー×3 90円
小松菜 62円
ネーブル1P 179円
いちご1P 269円
台湾パイナップル 359円
キャベツ 159円
ジャガイモ1袋 89円
にんじん3本 89円
たまねぎ1袋 100円
青ネギ3杷 100円
その他業務スーパーで
缶詰、豆腐など・・・
本日の買物合計 2,504円
途中、雨が降り出して少し濡れたけど
大量に野菜や果物を買ってきたので
冷蔵庫が一気ににぎやかになってます。
自転車のカゴに乗りきらず
リュックに背負ったりして
何とかもって帰ってきたわけですが
かなり重たかったです
試しに何キロあるんだろうと
体重計に乗り、自分の体重を差し引したら
11キロありました
どうりで重いはずだわ。。
小雨が降ってる中、自転車で帰ってきたけど
危ないのに、買いすぎ注意ですね。
反省です
ところで、薄給で貧乏ヒマなしの私、
野菜買物ルーティンは複数の青果店を見比べて
そのうち1店にある見切り品コーナーのチェックも必須です。
で、必要なものをそれぞれのお店で買う
朝の見切り品コーナーは特にお買い得品が多いんです
激安ブロッコリー30円は見切り品でした
昨日までは倍以上の値段で売られてたもの
状態も良かったし、欲張って3つも買ってきました
すべて茹でて今日、明日食べる以外は冷凍。
お弁当にも便利です
ブロッコリーは大好き!
最近、値段が安いのでよく買ってます
今日の夕食にもモリモリたべました
そういえばブロッコリーって肝臓にいいとか
TVでやってたような・・・
脂肪肝の私にピッタリです
お酒も飲まない
運動もそこそこしてる
肥満というほどではない
むしろ最近やせ続けて心配している
なのに脂肪肝。
とりあえずせっかくブロッコリー安いことだし
なんといっても美味しいし、毎日食べてます
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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