62歳の筋肉痛は何日後にやってくる?

日々の出来事

今日の大阪は雨
最高気温25℃、最低気温22℃
ちょうど朝の通勤時だけは雨の合間でラッキーでした

秋の長雨、9月は本当に雨の日がかなり多かった気がします
長期予報によると10月は秋晴れの日が多いらしいので
寒くなる前の短い秋のうちにまた少し遠くまで
サイクリングに行きたいです


今日、オリックス銀行からメールがきて
10月から定期預金の利率が上がりますとのこと
1年定期は1.5%だそうです(税引後でも1.195%)

2億円あったら利息だけで私の年収を軽く超えるのか~
って、つい電卓で計算してしまいました

2億円は到底無理ですが100万円以上なら預けられるので
私も預けようと思っています
少ない老後貯金を少しでも増やしたいです

利息が上がって来たのは嬉しいけど
またまた10月から加工食品、調味料、飲料など
3,000品目以上が値上げですって!?

9月は値上げラッシュ。5,000品目とか言ってたのに
さらに、です。
値上げに次ぐ値上げに慣れて、もう驚かないけど
出費は確実に増えて厳しいです


唯一の例外はお米。今年は新米が安くて
去年の半額ぐらいな気がします

先週末に高知県産のこしひかりが2,280円で買えました
ちょうど米のストックが切れるとこで
今日から新米ご飯です

真っ白で瑞々しくやっぱり美味しいですね~
ついおかわりして食べすぎてしまいました


ところで、昨日ぐらいから太ももや股関節辺りが
うっすら筋肉痛になっています
まさか、これってサイクリングで山道登った時のアレ?
もう1週間経っているんですけど!?

年を取ると筋肉痛は遅くなるって言うけど
いくらなんでも遅すぎますよね~

じゃあ昨日やったストレッチのせい?
もしくは一昨日やった体操のせいか
いや、体操をしたのは3日前かも?
一昨日の夕食を思い出すのに苦労しているのに

そんな前の筋肉痛が今頃に来ても
原因なんて覚えちゃいないです(苦笑)

運動したら夜には筋肉痛になっていた
若い頃が懐かしい。。


それでは明日も良い日でありますように (^▽^)

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