今日の大阪は曇り時々晴れ
最高気温２９℃、最低気温２２℃
日差しが出ると暑いものの過ごしやすい１日でした
今日は朝からアクティブに動きました
旅行で留守中の娘のタオルケットを洗濯したり
いつも洗濯する時間にはまだ寝ているので
ここぞとばかりにいろいろ洗濯したいのに
天気がこの先悪そうなので今日しかない！
そういう日に限っていろいろ用事があって
デパ地下へお供え物を買いに行ったり
母の面会へも行ってきました
途中忘れ物をして家に取りに帰ったり
お供え物を選ぶのに時間がかかったり
効率が悪いせいで１日中動き回ってヘトヘト
急いでたのでいつもなら待つ点滅信号を
走って横断歩道を渡ったり
いつもは使わない下り階段を使ったので
右膝にいやな違和感が残っています
特に下り階段は負担が大きいみたいで
先に右足で一段降りて左足も揃える
という風にゆっくり降りるべきなんですが
そうすると普通に降りるより
２倍時間がかかるんですよね～
階段なんて下りの方が断然ラク！
って思っていたあの頃がもはや懐かしいです
入院中の母はずいぶん元気になっていて
担当の理学療法士さんに
「リハビリが物足りないぐらいだわ～」
なんて言っているそうです
もう寝たきりになってしまうのかと心配してたのに
こんなに回復するなんて驚きです
それに顔つきも前より生き生きして
顔色までも良くなってきたみたいです
リハビリでいろいろ出来るようになって
母自身も嬉しいんだと思います
そんなこんなで朝から夕方まで動き回り
疲れたので夕飯は例によって手抜き
キャベツの千切りとなすをレンチンしたものと
冷凍していたミートソースでパスタ
電子レンジだけで完結しました
お供え物を選ぶのにデパ地下に行って
通りすがりに美味しいお惣菜やスイーツを見たら
いいな～って誘惑に負けそうになったけど
節約のためにも、脂質量にしても
私には家ご飯にするべきなんですよね～
さて、明日は法事があるのでまた朝から大忙し
今日は夜のうちに洗濯を済ませ
早く寝て明日に備えます
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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