今日の大阪は晴れ時々曇り
最高気温２３℃、最低気温１３℃でした
ここ数日、口の左端に小さな吹き出物ができたと思ったら
昨日ぐらいからチクチクし始めてもしや…と思ったけど
今朝から痛くて口が開けられない
よく見るとプツプツと小さな水疱が？
あ～、やっぱり！
「口唇ヘルペス」だったようです
かなり久しぶり、８年ぶりぐらいでしょうか？
免疫力が落ちた時になりやすいらしいですが
少し前の胃腸炎で体力落ちていたし
ヘルペスって神経筋の奥底に潜んでいて
こういう時に付け込んでくるんですよね～
今が全盛期なので３ｃｍぐらいしか口が開けません
大きな物は食べにくいし
デンタルフロスは出来ないし
大口を開けてあくびなんてもってのほか
ヘルペスが出来ている口元あたりは
刺激になると困るのでメイクでごまかせないし
もう少ししたらかさぶたになるので
これがまた目立つので憂鬱です
紫外線にあたると跡が残ることもあるそうなので
当分の間、外ではマスクをした方がいいかもしれません
私の一番好きなおはぎ、
京丹後市「いととめのぼたもち」が
なんと４月１５日～１９日までの期間
阪急うめだ店で販売されています
大阪で買えるのはあまりないチャンス！！
普段おやつは土日祝日だけと決めているけど
今日ばかりは例外でOKということにして買ってきました
２個入りで４５０円でした
マツコの知らない世界では
飲めるおはぎ！？と紹介されていましたが
形にならないぐらいの柔らかさで
本当に飲めます。。
口が開かないのでスプーンで小さくして…
美味しくて２個一気に食べてしまいました
おはぎは脂質が少ないので
コレステロール値の高い私でも
罪悪感少な目なのが嬉しいです
とはいえ糖質は多いわけで
今のところ血糖値は基準値ないですが
高めではあるので気を付けたいところ
若い頃には大丈夫でも年を取ったら
脂質は控えて、糖質も控えて、
塩分も薄味に・・・・て言ってたら
美味しい物なんて食べれないですね
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
下の応援バナーをクリックしていただけると嬉しいです
