今日の大阪は晴れ
最高気温３３℃、最低気温２６℃でした
今日は朝から忙しい
洗濯物を干して朝食を食べたらすぐ家を出て
法事で実家へ行くのでお土産を買ってからスーパーへ
先着１００名様のキャベツ９９円に開店前に並び
一旦自宅に戻りキャベツを置いたらすぐに実家へ
途中、法事用のお花を買って
実家に着いたらもうヘトヘトです
法事が終わり、お昼を食べてから
今度は母の面会に施設へ
職員の方と手続きの話をしている時
疲れたからか、眠くて眠くて…
半日動きまわったらもう疲れるなんて
５０代の頃はこんなことなかったのに…
朝から友達とジョギングしてシャワーを浴びたら
ランチに行って夕方まで買物してとか
よくやっていたんですけどね～
６０歳を境にガクッと体力が落ちました
徐々にじゃななくて急にアレッって思うほどです
夕方、自転車で自宅に帰る時
いつもは一気に登るゆるい短い登り坂を
なかなか進めず、とうとう自転車を降りて
押して歩きつつ
こんなにも力がなくなったのか～
と思い知りました
変形性膝関節症のせいもあるかもしれませんが
まあ、無理は禁物なので
これからは押して歩く、ですかね
変形性膝関節症と言えばですが、
今日の法事ではお坊さんがお経を唱える間
ずっと正座していたんです
時間にして１５分程度でしょうか
終わってお坊さんをお見送りしようと思ったら
足がしびれて感覚がなくなり
すぐに立てませんでした
正座自体も膝が嫌な感じだったし
変形性膝関節症には正座は良くないみたいです
お坊さんは７０歳は過ぎているようですが
しっかり正座をされていたし
お経が終わったらすぐに立ち上がって歩いてました！
さすがですね
１０年後の自分にはとても無理そうです
夜になって膝がジンジンしてきました
自転車がキツかったのか正座が良くなかったのか…
今からこんな状態では、今後の法事で
いつまで正座が出来るのか
というよりも、もうすでに危ういです
お坊さんのように膝が健康な人が
うらやましいです
