今日の大阪は晴れ時々曇り
最高気温１７℃、最低気温６℃でした
朝晩の寒暖差が激しいです
朝は寒かったので鼻がズルズル気味。
まだ風邪から完全に抜け切れていなくて
もういいだろう、と一度やめた市販の風邪薬を
また再開するか悩むところです
それでも具合が悪いという程ではないので
また早めに家を出て出勤前に桜を眺めてきました
歩いていると鼻が出てくるので
ティッシュが必需品です
風邪の治り際だと思っているけど
もしかしてこれは花粉症ですかね～
今までは春になると目が痒い程度でしたが
本格的にデビューしてしまったのかもしれません
会社内ではこの時期になると
いつもくしゃみを連発しつつ
あ～もう！！（怒）
と、嘆いている上司がいるんですが
私もそっち側の人になるのかも…
土曜日なので仕事は忙しくはなくて
かかってきた電話も1本だけ
声も枯れ気味なので助かりました
ところで、この花粉症疑惑の他に気になってるのが
「食後の眠気」です。
前から食事後に眠くなることは多々ありましたが
最近はその眠気がかなりひどいんです
特に夕食後が一番ひどくて
食事が終わる前からもう眠くなりはじめます
それは血糖値が急激に上がっているからじゃない？
と人に言われました
実際去年と一昨年の健康診断では
血糖値の数値が基準値をややオーバーしてました
自分では野菜や海藻、キノコ類から先に食べて
ご飯はなるべく後に食べるようにはしてるんですが…
コレステロールばかり気にしていたけど
血糖値ももっと気を付けないとダメかもしれません
なんか、もう、年を取ると
好きなモノを好きなように食べるなんて
もうできなくなってしまうんですね～
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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