今日の大阪は晴れ
最高気温７℃、最低気温１℃でした
午前中に大阪マラソンの受付に行ってきました
参加するためには前日か前々日に
受け受けに行ってゼッケン（アスリートビブス）や
シューズにつけてタイムを計測するタグなどを
受け取らないと当日参加することができません
受付には顔写真入りの身分証明書うが必要で
私は運転免許証を持って行きました
いろいろ厳しいですね。。
受付の後は大阪マラソンEXPOへ
いろんな関連企業のPRブースや
ランニング関係の物販があり
とても賑やかでお祭りのようです
企業やお店のインスタをフォローして
それを見せればゲームに参加したり
ノベルティを貰ったりできるというのが多くて
インスタのフォロー数が急に増えました(笑)
試食品やらハンカチやらボールペン
いろいろ貰ってきました
中にはインスタをフォローしたら
全力で応援しますというのがあったんですよ
タンバリンやメガホンで
「フレー！フレー！蘭子！」
「ガンバレ、ガンバレ蘭子！イエーィ！！」
と６人ぐらいの方々に囲まれ
全力の応援をしてもらってきました
明日、頑張れそうです(笑)
塩分タブレットや大好きなmiinoなどは
明日、マラソン中に給食として提供されるそうです
他にも３７ｋｍ地点では
まいどエイドという豪華な給食があって
からあげ、たこ焼き、細巻き、おいなりさん
らっきょう、和菓子などがあります
走るのが遅い私のような人は
もう給食はほぼ残っていないので
何か多少の補給食は持って行こうと思います
マラソン前は炭水化物を多めにとると良いらしいので
帰りに買ってきました
美味しい炭水化物。。
大好物の赤福餅。
今日２個食べて、明日の朝にも２個食べて
42.195キロに挑んできます
ゴールまでたどり着けるといいな～。。
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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