最強寒波=腰痛の危機//情けないけど走れません

病気・ケガ・体調不良

今日の大阪は曇り
最高気温5℃、最低気温ー2℃でした

連日、寒い日が続いてます
最強寒波が居座っているようです

朝一番にダルマのように厚着して
食材の買い出しへ行ってきました

たいてい買い出しは野菜が特売の日曜日に行くんですが
いつも買う海苔屋は日曜日が定休日

家の焼海苔が無くなりそうだったので
大好きな焼海苔のためなら
たとえ寒くても行かずにはいられないんです

この食べ物に対する情熱(?)が
運動や学業にも、もう向けられていたら
もう立派な人間になれていたかもしれないのにね~(笑)

ということで、焼海苔を無事購入
他の食材も少し買ってきました

本日の購入品

豆腐 55円
山わさび納豆3P 88円
しめじWパック 198円
きゅうり 59円
キャベツ 298円
焼海苔10枚 540円


午後には雪がチラついていました
寒すぎるせいか腰の調子がイマイチで
何かの拍子にピキッと響くことがあり
走る練習をしたいのに怖くてできません

今腰痛が再発してしまうと
もう大阪マラソンに出るのは無理だろうし
かといってこのまま練習しないのもダメだし。。
ウォーキングだけはしてきました

大阪マラソンまであと15日。
明日は腰の調子をうかがいながら
ウォーキングしつつ、走れそうなら
少しは走りたいです

マラソン大会に出ようというのに
こんな走れない人、いないだろうな~
情けない限りです


それでは明日も良い日でありますように (^▽^)

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