今日の大阪は晴れ
最高気温１３℃、最低気温５℃でした
真冬にしては温かめな天気が続いてます
ウォーキングやジョギングをするには
これぐらいの気温が一番いいかもしれません
アップルウォッチを買って以来
歩いたり走ったりするのが楽しくなりました
おかげで毎日歩いたり走ったりしていたら
褒めてくれました
一週間、毎日5分以上歩いただけで
表彰に値するだなんて
いくらなんでも褒めすぎですが(笑)
おだてられると調子に乗る単純な私は
おかげて毎日有酸素運動ができています
もうこれだけでも買った甲斐があります
アラームや予定を教えてくれるリマインダー
交通系ICカードとして使ったり
睡眠データの計測、心電図、
LINEを読んだり簡単な返信をしたり
いろんなことが出来るようですが
還暦おばちゃんの頭ではついていけず
少しずつ覚えていこうと思います
脳トレになりそうです
お高いオモチャですが、楽しい。。
昔からこういうガジェット系、大好きでした
好きなだけで得意ではないので
使いこなせはしないんですけどね～
アップルウォッチで買い物したり
電車の改札で使ったり
そのうち覚えてやってみようと思います
会社で「医療費のお知らせ」が配られました
去年かかった医療費は８月分までで
約8万円でした
これに９～１２月分を足して
家族3人分合わせれば15万円は超えそうです
また今年も還付申告をしなくては・・・
医療費って高いですね～
健康あれば０円で済むのに
私の医療費だけでアップルウォッチが軽く買えます
健康は財産ですね。。
30代の頃までは風邪を引いても
市販薬でなんとかなっていたし
医療費なんてほぼゼロでした
年齢に比例して医療費は上がるばかりです
今では医療費ゼロの月はほぼ皆無
それでもなんとか毎日働いていられるんだから
良しとするべきなんですかね
明日は眼科の予約があります
来月は健康診断の再検査があるし・・・
考えてみれば、この先のスケジュールは
病院以外は何もナシ
楽しい予定の１つや２つ
入れてみたいものです(苦笑)
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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