今日の大阪は曇り時々雨
最高気温９℃、最低気温６℃でした
１０年以上前にまだ関東に住んでいた頃
同じパート先で働いていた友達が
旅行で関西に来るので会いたいと連絡をくれて
今日は会いに行ってきました
職場仲間と一緒の旅行ということで
よく見ると私の知ってる方も居ました
友達とは５年前にも会ったんですが
一緒にいた元同僚の方は１０年ぶり
それが2人とも全然変わってなくて驚きました
私のことも変わってないね～って言ってくれたけど
それはお世辞なわけで（苦笑）
私はずいぶんシワシワになりました
元同僚も友達も元気そうで
短い時間だったんですが
懐かしい昔話が尽きず、楽しかったです
それにしても友達も元同僚も
どうしてあんなに若々しくいられるのか
シワシワな私には何が足りないのか・・・
お肌のお手入れにかける手間ですかね～？
確かに毎朝の化粧時間はほんの数分だし
スキンケアも化粧水と乳液だけ
たまに保湿クリームを塗るぐらいです
そんな適当スキンケアだけでは
還暦ともなれば足りないんでしょうかね。。
友達は職場仲間と一緒に年に１、２回
今回のように旅行に行ってるそうです
話を聞くとなかなかのハードスケジュール
今回も2泊3日でたくさんの観光地を巡るそうです
美味しい物をあちこちで食べて
とても楽しそうな旅行のようでした
そんな楽しみがあることも
若さを保つ秘訣の１つかもしれませんね
私もどこかへ旅行へ行きたくなりました
ところで、今日はウォーキングとランニング
合わせて２時間以上してきました
といっても走った距離は２キロほど
もっと走れるようにならなくては・・・
この後も少し買物に出かける予定なので
今日は３万歩以上歩くことになりそうです
さすがに少し疲れました
大阪マラソンまであと７１日
スタートからゴールまで42.195キロ
歩数にすると6万歩近くなります
3万歩ぐらいで疲れたなんて言ってられません
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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