大寝坊の朝//ウォーキングの励みは・・・

日々の出来事

今日の大阪は曇り時々晴れ
最高気温12℃、最低気温5℃でした

今朝は大寝坊してしまいました
起きたらいつも家を出る時間の15分前!

Fitbitの電源がなぜか切れていてアラームが鳴らず
そんな時のためにスマホアラームもセットしてるけど
止めて寝てしまったみたいです

15分で支度ができるわけもなく
と言いつつ朝ごはんだけはしっかり食べて

大慌てで着替えて家を飛び出たものの
いつもよりかなり遅くなってしまいました

なんとか遅刻しなくて済んだけれど
朝からどっと疲れました

最近Fitbitの調子が悪くて
よく暴走して表示がおかしくなったり
充電残量表示がいいかげんで
ほぼ0%のはずなのに90%と出たり

壊れる前兆なんですかね
使用期間はまだ2年ぐらいなんですけど



今日は何歩ぐらい歩いたかなとか
睡眠は何時間だったかとか
ウォーキングやランニングした時は
移動した場所の地図や速度
心拍数などのデータを自動で計測してくれます

Fitbitのおかげで今月は平均15,000歩以上歩いてます
健康管理に役立つ私のオモチャみたいなものですかね
これがないとモチベーション下がってしまいそう
壊れたら困ります

大阪マラソンまであと72日
そんな甘いことを言ってては話にならないんですけど

母のこともあり、なかなか練習できません
・・・なんて、また甘いことを言ってる暇もない
今週末こそは時間をとって練習しなければ・・・




それでは明日も良い日でありますように (^▽^)

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