今日の大阪は晴れのち曇りのち雨
最高気温２６℃、最低気温１８℃でした
今朝もまた起きてすぐに走ってきました
朝７時頃は半袖では肌寒いぐらい
ああ、やっと夏が終わった・・・と油断して
日焼け止めを塗らずに外に出てしまったら
思いのほかよく晴れていて
ほんの３０分でも、真夏じゃなくても
ドスッピンに眩しい朝日を浴びてしまいました
またシミが増えてしまいそう（涙）
３キロだけ走ってさっさと帰宅
そして週末恒例の買い出しに行ってきました
今日は何としてもキャベツを買いたい
買ってある餃子の皮があるのに
ニラもキャベツも買えてなくて
とうとう賞味期限が近づいてきたからです
４軒ぐらい店をハシゴして
いろいろ買ってきました
涼しいのは朝だけ！昼間は夏のような暑さでした
肉や冷蔵品をわりと買ったので
保冷バッグと保冷剤を持って行って大正解でした
本日の購入品
白菜 250円
きゅうり3本 100円
キムチ３５０ｇ ２５９円
まいたけ×２P １９９円
キャベツ ２３９円
ニラ１束 100円
ブロッコリー １９９円
鶏ささみ ６９円/１００ｇ
鶏ミンチ ６９円/１００ｇ
納豆３P ５７円
じゃがいも１袋 ８９円
焼きそば麺 ２２円
パスタ５００ｇ ９９円
白菜ときゅうりは無人の野菜販売所で購入
たまに行くとこんな掘り出しモノがあります
そして今日の大切なミッション、
キャベツも無事に確保できましした
餃子の皮の賞味期限に間に合いそうです
スーパーではまたまた値上げの嵐でした
納豆も10円値上げ、トマト缶も15円値上がり
去年から2段階値上がりしてます
どれだけ値上がりしても必要な食材は買うしかないので
その分、どこで帳尻合わすか
食材のランクを落としたり
フルーツを買い控えたり
日用品を節約するしかないんですよね
最近は梨の値段を見て
こんなに高かったっけ？って買ってないし・・・
もはやフルーツは贅沢品です！
今日の夕食後のデザートはヨーグルトでした
何年も使っているヨーグルトメーカー
機能はシンプルですが大活躍してます
ヨーグルトにキウイやブルーベリーなど
フルーツを入れると美味しいですけどね～
贅沢は言えません。。
今日は暑かったので
冷たいヨーグルトが美味しかったです
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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