今日の大阪は晴れ
最高気温２９℃、最低気温１０℃でした
明日は早起きして走る練習をすると豪語したのに
寝坊してしまい、朝さんぽに出れたのは９時頃
早朝は涼しくて気持ちよかっただろうに
すでにもうギラギラ日が昇ってて
少し歩いたたけでもう暑い
夜と違って紫外線対策も必須。
日焼け止めクリームをべったり塗ったので
なおさら暑い！
１キロウォーキングして３キロ走って
汗だくになりました
３連休最終日は「スポーツの日」
せっかくなのでもっと早起きして
もう少し練習したかった（反省）
スポーツの日って還暦おばちゃんには
まだなんとなく慣れない言葉
昔は「体育の日」で１０月１０日でしたもんね～
2000年からスポーツの日と名前が変わり
10月の第２月曜日も変わったんですよね
3連休を作ってくれたのは有難い限りです
そういえば昔は運動会は秋。
体育の日辺りという学校がほとんどでしたが
今は春開催が多いんですよね～
理由は熱中症対策や台風の時期を避ける
あと受験の追い込み時期を避けるとかだそうです
私は運動音痴で、特に走るのが苦手だったので
運動会は好きではありませんでした
どの種目に出場するか選ぶ時にも
なるべく走らないで済むような競技にしてました
障害物競争のようなものとか
走るにしても短い距離の競技とか・・
まさか、そんな運動嫌いな私が
還暦にもなってマラソン大会に出ようだなんて
人生、何が起こるかわからないものですね
わざわざ何でまたそんなしんどいことを
老体にムチ打ってやるの？って言われそうですが
いや、ほんと。骨もひ弱なんですけどね～
やってみたかったんですよ。還暦記念に
出来るかどうかわかりませんが・・・
生意気にもこんなものを買ってみました
走った後に飲むといいそうです
長く走る時の補給にもなるので
大阪マラソンの日はポケットに入れようと思います
シカゴマラソンで女子の世界新記録が出たそうです
ケニアのルース・チェプンゲティッチ選手（30才）
２時間９分５６秒ですって！！
女子も2時間１０分を切る時代になったんですね～
やっぱりケニアは強い。。凄い記録です
還暦の私はというと・・・
年齢は２倍ですがタイムは3倍！？
6時間以上はかかると思います
それどころか、ゴールできるかどうかも怪しい。
練習がんばります
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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