今日の大阪は晴れ
最高気温は３１℃、最低気温は２３℃でした
長袖を着たらやっぱり暑かったので
今日は本能のままに半袖で出勤
更年期で汗っかきなんだからしょうがない
季節感よりも快適さ重視の還暦おばちゃんです
実は4日ほど前から右手が痛くて気になってます
手のひらの親指の付け根、手首付近なんですが
何かをすると痛むというより時々うずくように痛くて
それが徐々に悪化してきたので
昨日の夜は寝る前に湿布を貼ってみました
朝にはすっかり痛みがなくなり安心したのもつかぬ間、
仕事でパソコンを2時間ほど使ったらまた痛みだした
原因はこれか・・・・
パソコンのキーボードを押すのは指先
痛むのは手首で関係無さそうだけど？
もしかしたら痛くなる2日前に
握力を鍛えたくてハンドグリップを使って
筋トレをしたのも原因かもしれない
パソコンを使わないと仕事にならない
激痛じゃなく鈍痛なので無理すれば出来るけど
無理したら悪化するのは目に見えています
とりあえずマウスは左手で持ち
キーボードも９５%左手で操作
右手を最低限しか使わず
いつもの何倍も時間はかかったけど
今日の仕事はなんとか乗り切りました
これって腱鞘炎ですかね。。
来週、整形外科の予約があるので
診てもらおうと思います
これ、治らなかったら大変です
職を失う危機かもしれません
今も左手でキーボード使いつつこれを書いてます
だいぶ慣れてきて早く打てるようになってきました
いざとなったら音声入力もあるし
仕事ではそうはいかないですが・・・
朝以降、右手を使わなければ痛くならなかったので
とりあえずできるだけ安静にして
整形外科の受診日まで様子をみることにします
それにしても歯に、目に、膝に肩。
あちこちガタがきて嫌になります
６０年も使った身体なんですもんねー
労りつつ、大切に使わないとだめですね
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
下の応援バナーをクリックしていただけると嬉しいです
