今日の大阪は曇り時々晴れ
最高気温は３３℃、最低気温は２９℃でした
ニュースで8月の消費者物価指数は、前年同月に比べ2.8％上昇
36カ月連続の上昇だそうです
食料品価格の上昇も続いていて特にコメの上昇率は29.9％！？
４９年ぶりの上昇幅だそうです
いや、ほんと！おコメ高くなりました
コメ不足だったのが新米が入荷しだして
やっと手に入ると思ったら高くてびっくり。。
先日見かけた新米コシヒカリが３９９０円
去年の２倍近いです
燃料や肥料が値上がりしているそうだけど
倍近くの値上がりは厳しいものがあります
今日は遠くのスーパー「ロピア」まで買物に行ってきました
お米は銘柄3,000円弱ぐらいで
在庫も揃っているようでした
値上がりは仕方ないとして
店頭にコメが並んでるとホッとします
本日の購入品
十六穀米１ｋｇ ９９９円
ゆずたま6個入 ３９９円
紅ショウガ ９９円
きゅうり３本 １９９円
かぼちゃ １７３円
しょうが４００ｇ ２９９円
ぶなしめじ２P １９９円
豚肉切り落とし ８９円/１００ｇ
鶏ささみ ６９円/１００ｇ
まいたけ２P １９９円
トマト缶×４ ３９９円
キウイ８個入 １０５０円
玉ねぎ４個 ９９円
あれもこれもと買いすぎたので
自転車の前カゴに入りきらない分は
リュックに入れて背中に背負いました
前カゴが重すぎるとハンドルが重いので
注意しながら帰ってきました
ロピアはお肉も野菜もモノが良くて安いけど
大容量パックが多いので荷物も重くなりがち
それに行くだけで自転車で1時間近くかかるんです
これ、何歳までできるんだろう？
あと5年は大丈夫だろうけど
10年はどう？15年は？
20年は無理よねぇ
それを左右するのはやっぱり筋力なんだろうと思う
自転車に乗るにも荷物を持つにも
筋力が衰えたらできないですもんね～
ゆる～く腹筋と足上げをやり始めました
こんな自己流で効果あるかどうかわかりませんが
でもやらないよりはマシなはず
ついでにお腹が凹めばありがたいし
とにかく続けて行こうと思います
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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