今日の大阪は晴れのち曇り一時雨
最高気温は３３℃、最低気温は２７℃でした
週末は台風の影響で出かけられないかもしれないので
今朝は出勤前に食材の買い出しに行ってきました
本日の購入品
にんじん小８本 １００円
かぼちゃ1/2 １７８円
しめじ １４２円
れんこん ５９円/100ｇ
北海道産のにんじんが激安でした
でもパックに「返品不可」と書いてたので
買うのにちょっと勇気がいりました
まあ普通に、にんじんでした
細目だったからかな～？
早めに使い切ろうと思います
冷蔵庫の野菜室が乏しかったけど
これで台風が過ぎ去るまではなんとかなりそうです
朝早くからお店が開いてるのでありがたいです
ただ、一旦家に戻り食材を置いてから出勤となると
かなり急がないと間に合わないのがキツいんです
しかも慌てて家を出たら靴を間違えて履いてきてしまい
歩きにくく、いつもにもまして汗だくになりました
そう、靴って大切なんですよ！
自転車で買物に行く程度ならどんな靴でもいいけど
1万歩以上は歩くっていうなら靴は重要ですよ～
靴ヒモがあるならきっちり結ぶとか
それだけでもかなり違うと思います
ヒモがゆるゆるだったり合わない靴を履くと
靴の中で足が微妙に動いたり当たったりして
そのブレや衝撃はわずかなものでも
ずっと続くとどこかしら傷めるかもしれません
私のように変形性膝関節症にならないためにも
靴は慎重に選んできちんと履くことをお勧めします
そんなわけで今日はゆるゆる靴だったので
どこにも寄らず帰ってきました
午後から雷＆雨でした
もう台風の影響なんですかね
帰る頃には雨は上がってましたが
明日から3日間、台風が過ぎ去るまでずっと雨みたいです
先週からまた前歯の調子が悪くて
少しうずくような感覚が続いてます
もうすでに何年も前から悪い歯ですが・・・
左奥歯も少しうずいてるんですよね。。
歯って体調と連動してることが多いので
せめて早く寝ようと思います
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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