今日の大阪は晴れ
最高気温は２９℃、最低気温は２２℃でした
昨日のエアコン掃除に疲れすぎて今朝は大寝坊
毎週末恒例の食材買出しに行くのが遅くなり
外は灼熱地獄でした
本日の購入品
キャベツ １４２円
きゅうり３本 １０６円
しめじ２P １３３円
なす３本 １８７円
にんじん３本 １４２円
ニラ２束 ８８円
ピーマン２袋 １１５円
レタス３個 ９８円
だいこん １３８円
にんにく１個 １８０円
玉子１P １６９円
豚肉 ８９円/１００ｇ
鶏ミンチ ６９円/１００ｇ
雑穀米１ｋｇ ９９０円
見切り品のバジルは２０パックで１０５円
めったに出会えないバジルの見切り品に大喜び！！
少し傷んでいるのもあるのですぐ使います
持ちきれないので一旦荷物を置いてまた出陣
青果店を３店、スーパー２店巡回してきました
買物はほぼスポーツ！？暑くてクラクラです
暑さのせいか最近よく頭痛がしてて
そういえば頻繁にお腹も痛くなるかも・・・
暑熱純化ができてないからですかね
昨日、遠方の友達から久しぶりに電話がかかってきて
元気？なんとかね～という会話をしたばかり
もう１０年ぐらい会ってないんですが
１，２年に１度ぐらい電話をかけてきてくれます
同世代の友達も私と同じく体のあちこちに
気になる症状があるらしくて
わかるわ～・・・と不調を励ましあいました
友達は片方の足裏に違和感があり
ずっと治らなくて悩んでいるようです
６０代ともなれば、どこかしら不調があって
当たり前なんですかね
１０年後、２０年後はいったいどうなってのか
考えれば考えるほど心配になります
来週公開される「９０歳。何がめでたい」という作品は
作家の佐藤愛子さんの人気エッセイを映画化したもので
これが面白そうだなと思っていたんですが
佐藤愛子さん今年１０１歳なんだそう
そして主演の草笛光子さんは９０歳と聞いて驚きました
草笛さんはインタビューで
何でも面白がることが大事
私の良いところは何でも楽しめるところ
心は若いの
と言ってました
いつまでも若く元気でいられる秘訣なんでしょうかね
ちょっとした体の不調が続いてて
つい気持ちが落ち込みがちですが
面白いこと、楽しいことを見つけて気を紛らして
やり過ごす方がいいなと思いました
映画、ちょっと観に行きたくなりましたが
TV放映まで待って観ると思います
今日は面白いYouTubeを見て
ゲラゲラ笑って過ごしました
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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