今日の大阪は雨のちくもり
最高気温は8℃、最低気温は４℃でした
雨の寒い朝、傘を刺して歩いていたわけですが
いつものルートと少し違う道を通ったら
屋根があって雨に濡れない道を発見
歩いて会社に行くようになってしばらくたつのに
知らない道もあるもんです
少しの間だけでも雨に降られず済むだけで
靴の濡れ方も違う気がしました
ちょっと得した気分です
会社につくと今朝も室内は底冷えしていて
手足が冷たいまま仕事をしていたんですが
だんだんお腹が痛くなってきて
そのうち吐き気までしてきました
トイレにこもること数分の間、
何か悪い物を食べたっけ？と考えても思いつかず
トイレ内がまた寒いんですよ
便座は温かいものの外のような寒さです
それでも出すものを出せば
そのうちどうにか腹痛はおさまりました
そのあとも少し胃がムカムカしてはいたけど
お昼は普段通り、ガツガツ食べたし
何が原因だったのか全くわからず
寒さのせいか、昨日出かけた疲れからでしょうかね～
なんとも貧弱な胃腸です（涙）
お昼には少しでも暖まるようにと
またアマノフーズのみそ汁を作って飲みました
先日パソコンのキーボードにぶちまけた
苦い思い出があるので慎重に気を付けつつ・・・
大惨事！(涙)PCキーボードへみそ汁を大量にぶちまける
今日の大阪は朝は晴れていたものの天気は急降下夕方には雨でした。最高気温は17℃、最低気温は6度17℃ですよ！？まるで春のような暖かさです朝は寒かったものの帰りは生ぬるい暖かさでした母の病院に付き添いで行ってきました血圧が高めで薬を...
sokosokolife.com
2023.01.13
寒さで体調悪くなったとしたら
迫りくる強烈寒波で寒くなりそうだし
明日からお腹にホッカイロを貼っていくことにします
年初に決めた今年の目標
「毎日20回以上スクワットをやる」
ですが、やってみたら20回なんて甘ちょろいと気づき
「毎日50回×2以上」に目標変更しました。
一応毎日やっています
でも今朝の腹痛以降、お腹に力が入らず
朝やった50回の1セットだけで終わりにしました
アラカンの筋トレ、無理は禁物ですからね～
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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